¿Ser o no ser fit?

¿Ser o no ser fit?

Como Asesora de Nutrición, ciertamente he aprendido a comer de manera saludable a la par que he incorporado los ejercicios en casa gracias a los videos de Jillian Michaels que me presentó una de mis amigas. Sin embargo, tras el nacimiento de mi segundo hijo y una vez...
Nutriendo pequeños comensales

Nutriendo pequeños comensales

A medida que pasan los años vamos acumulando anécdotas de varias etapas de nuestra vida. Y en este momento que soy madre es cuando afloran anécdotas o historias de mi infancia relacionadas con la comida, porque yo fui un poco exigente al momento de comer según cuenta...
Cumpliendo sueños y aprendiendo

Cumpliendo sueños y aprendiendo

Luego de haber recibido mis 35 años con un poco de nostalgia puedo decir que durante esta vuelta el sol mi piso se movió mucho y es por ello que quiero compartir cómo empecé un nuevo ciclo cargado de actividad y aprendizaje. Aprendiendo en mis 35 años Mis 35 años...
Todo es parte del aprendizaje

Todo es parte del aprendizaje

Hoy quiero compartir contigo este post que escribí en el junio del 2017 y aunque algunas cosas han pasado en el camino desde que estaba en estatus “Borrador”, parte de su contenido sigue teniendo vigencia. Un cumpleaños con nostalgia: 35 años Quienes me...

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