Carolina Briceño
Health Coach y Natural ChefTe acompaño a ser inconscientemente saludable
¡Hola! he creado este espacio para ti que no ves el cuidado personal como una moda, y que has decidido buscar herramientas y definir tu estilo de vida.
Mi historia
Hace ya unos años que dejé el mundo corporativo y decidí guardar mi título de Relaciones Industriales. Sin embargo, me he quedado con los años de experiencia y con las herramientas aprendidas, que no han dejado de ser útiles en mi nuevo recorrido.
Lo que motivó este cambio fue el entender, de primera mano, cómo hacer de la comida mi medicina y crear mi definición de vida saludable. Por ello, me enfoqué en estudiar Health Coach y Natural Chef, dos titulaciones, que en principio, fueron las herramientas para aprender a nutrir mi cuerpo. Hoy las utilizo para acompañar a las personas a Construir su Guía Saludable.
Un poco más…
Mi mensaje
“El autoconocimiento te llevará a ser inconscientemente saludable”. Porque soy fiel creyente de que comer de manera inteligente es un arte que se puede aprender.
Mi grito de guerra
“Comer y sexo, dos placeres de la vida a ser disfrutados”.
Alquimista de alimentos saludables
Curiosa por combinar y transformar ingredientes en la cocina.
Mi objetivo
Acompañarte a Construir tu Guía Saludable. Para ello debemos responder a esta gran pregunta ¿Qué está pasando con mi alimentación y con mi cuerpo?.
Abordaremos esta interrogante teniendo en cuenta tu estilo de vida, tus hábitos y los alimentos que consumes. Porque a partir de la información que se recoja, podremos definir de forma personalizada los pasos a seguir. La idea es que sean sostenibles en el tiempo.
