![Conoce las calorías que gastas según el deporte que practicas]()
by Carolina Briceño | Dec 10, 2014 | Tips
Las calorías que gastas o la energía que oxidas depende de muchos factores, entre ellos el tipo de deporte que practicas, tu composición corporal, la intensidad de ejercicio, las condiciones climáticas y la alimentación. Es importante que tengas en cuenta esta...
by Carolina Briceño | Dec 9, 2014 | Eventos, Postre
Healthy Super Mommies, estuvo presente en el Venezuelan Christmas Bazaar que se celebró el pasado 7/12/2014 en Londres y queremos compartir contigo nuestra primera experiencia. Como madres nos preocupamos por ofrecer recetas saludables, y dada la época del año...
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by Carolina Briceño | Dec 4, 2014 | Merienda/Snack, Postre, Recetas
La almendra es una nuez que sigue demostrando su versatilidad al momento de incluirla en las recetas, y en esta oportunidad queremos presentarla como un snack y si está acompañado de los beneficios del cacao y avena, que más podemos pedirle. El contenido de proteínas,...
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by Carolina Briceño | Dec 4, 2014 | Desayuno, Postre, Recetas, Uncategorized
La torta de zanahoria, forma parte de uno de los recuerdos más deliciosos que me remontan a mis años de soltera, en los que comía dulces preparados por mi abuela Neta, sí así mismo, siempre he sido amante del dulce lo confieso y como era de zanahoria, podía comerme...
by Carolina Briceño | Dec 3, 2014 | Merienda/Snack, Postre, Recetas
Las galletas suelen una excelente opción para llevar como snack, acompañar nuestra bebida preferida o simplemente para matar un dulce antojo, y es por ello que suelen formar parte de algunas despensas. Sin embargo la opción saludable es hacerlas en casa, ya que...
