by Carolina Briceño | Apr 5, 2016 | Anécdotas
Una de las fechas que más me gusta del año es mi cumpleaños, me siento como niño pequeño y estoy ansiosa por la llegada de mi día especial. Si bien el año tiene 365 días, esa fecha es un día único y es por ello que me encanta también el celebrar el cumpleaños de mis...
by Carolina Briceño | Mar 24, 2016 | Cocina Saludable
Ya hemos comentado que una alimentación sana y balanceada no tiene por qué ser aburrida o sin sabor. Buena parte del trabajo que hacemos en Healthy Super Mommies es buscar la manera de que la comida sea un placer sano y gustoso. De allí que nuestra cocina esté...
by Carolina Briceño | Mar 24, 2016 | Compra Saludable
Para Healthy Super Mommies el proceso de transformación de hábitos nutricionales supone un cambio integral. No sólo es aprender a comer, es también saber escoger e identificar lo que es “aparentemente” saludable y de lo que es realmente nutritivo. Por esta razón hemos...
by Carolina Briceño | Mar 15, 2016 | Merienda/Snack, Recetas
Bolitas o energy bites de albaricoques cargadas de antioxidantes y mucho más.
by Carolina Briceño | Mar 15, 2016 | Merienda/Snack, Snacks
Los snacks son una manera de controlar nuestro apetito durante el día, por ello es importante elegir aquellas opciones que nos aporten nutrientes. Las bolitas o energy bites son una opción para tus snacks saludables, siempre que selecciones ingredientes de manera...