![¿Cómo preparar Müsli en casa?]()
by Carolina Briceño | Oct 11, 2014 | Desayuno, Recetas
Ir al supermercado es una nueva oportunidad de explorar el mundo de los alimentos. Es investigar realmente lo que estas consumiendo, ¿no te llama la atención? Particularmente, eso de comer algo que no sé cómo lo han preparado, la calidad de los ingredientes, la...
by Carolina Briceño | Oct 8, 2014 | Desayuno, Merienda/Snack, Recetas
Sabemos que hay muchas personas alérgicas o intolerantes al gluten del trigo, cebada, centeno y avena. En esta oportunidad presentamos una opción de desayuno saludable para los celíacos y para aquellos que quieran experimentar con las almendras como parte de sus...
![¿Cómo preparar Müsli en casa?]()
by Carolina Briceño | Oct 6, 2014 | Desayuno, Recetas
Debemos buscar siempre la alternativa sana para alimentarnos, entiendo que muchas veces no tenemos tiempo de nada. Esta semana es una de esas que estoy super full, entre las chiquis, trabajo de casa, ejercicio, las clases, y estudiar, pues no queda tiempo para mucho....
![¿Cómo preparar Müsli en casa?]()
by Carolina Briceño | Sep 18, 2014 | Desayuno, Recetas
Te toca salir rápido al trabajo, a la guardería, al médico? No tienes tiempo de cocinar? Recuerda, el desayuno es la comida más importante del día y no hay excusas para omitirla. El cuerpo pasa de 6 a 8 horas en ayuna involuntaria. Healthy Super Mommies se...
by Carolina Briceño | Sep 17, 2014 | Desayuno, Recetas
La banana suele ser consumida como snack o incluida como ingrediente en smoothies, pero también es una excelente opción a tener en cuenta para la preparación de pancakes o tortitas, cupcakes y hasta como sustituto del huevo en algunas recetas. Además esta fruta es...
by Carolina Briceño | Sep 16, 2014 | Desayuno, Recetas
La avena, “la reina de los cereales”, sigue siendo el ingrediente estrella en los desayunos de Healthy Super Mommies, por ser uno de los cereales más completos y saludables que aporta: energía, vitamina E, B6 y B5, minerales como hierro, selenio,...
