![Arepa Integral]()
by Carolina Briceño | Jan 14, 2015 | Desayuno, Recetas
Muchas veces cuando pensamos en “dieta” automáticamente pensamos que hay que dejar de comer muchas cosas. Es importante comenzar a sustituir la palabra “Dieta” por comer saludable, porque de eso se trata! o por lo menos a eso nos referimos. La...
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by Carolina Briceño | Jan 11, 2015 | Tips
Cambiar nuestros hábitos y apostar por un estilo de vida saludable, es sencillo siempre que queramos hacerlo y para ello necesitamos 4 herramientas indispensables: motivación, compromiso, planificación y organización. Fuente: http://www.actiononsalt.org.uk/ Fuente:...
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by Carolina Briceño | Jan 1, 2015 | Eventos
Feliz 2015 para todos! en Healthy Super Mommies lo comenzamos con buen pie uniéndonos al #retobatidos organizado por @mujerholistica. Sabemos que Enero es el mes perfecto para hacer cambios en tus hábitos alimenticios y esta es una muy buena oportunidad para empezar...
