by Carolina Briceño | Jun 21, 2015 | Anécdotas
Desde que iniciamos en casa el proyecto transformación, en marzo 2014, hemos ido incorporando cambios en nuestra alimentación y éstos se han ido reflejando en nuestra salud y en consecuencia en nuestro peso. Para iniciar nuestro proyecto, empezamos introduciendo...
by Carolina Briceño | Jun 20, 2015 | Anécdotas
Desde que tengo uso de razón recuerdo que no había actividad en la que no llevara mi comida debajo del brazo. El colegio, la universidad, el trabajo, paseos, excursiones. La meta era clara, evitar comer en la calle porque no hay mejor comida que la comida de casa y...
by Carolina Briceño | Jun 13, 2015 | Almuerzo/Comida, Cena, Recetas
Una manera de incorporar hortalizas a nuestras comidas, es preparándolas a la plancha y utilizarlas en nuestros platos favoritos como por ejemplo una lasagna, de esta manera podrás reemplaza la pasta por cualquier otro ingrediente de origen vegetal. Para nuestra...