![¿Extrañando una buena hamburguesa con tocineta?]()
by Carolina Briceño | Jun 20, 2015 | Anécdotas
Desde que tengo uso de razón recuerdo que no había actividad en la que no llevara mi comida debajo del brazo. El colegio, la universidad, el trabajo, paseos, excursiones. La meta era clara, evitar comer en la calle porque no hay mejor comida que la comida de casa y...
by Carolina Briceño | Jun 13, 2015 | Almuerzo/Comida, Cena, Recetas
Una manera de incorporar hortalizas a nuestras comidas, es preparándolas a la plancha y utilizarlas en nuestros platos favoritos como por ejemplo una lasagna, de esta manera podrás reemplaza la pasta por cualquier otro ingrediente de origen vegetal. Para nuestra...
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by Carolina Briceño | May 31, 2015 | Eventos
Its Yoga Satellite, es una escuela de Yoga que tiene la finalidad de entrenar personas que deseen profundizar en su práctica o formarse como instructores de Yoga. Pertenece a la cadena de escuelas internacionales conocida como Its Yoga con sede principal en Estados...
![¿Extrañando una buena hamburguesa con tocineta?]()
by Carolina Briceño | May 24, 2015 | Rutina de ejercicios
Luego de conocer qué es la meditación, sus beneficios y después de haberla prácticado junto a Deepak Chopra e Ismael Cala, queremos invitarte a incorporar esta práctica en tu vida, esta vez de la mano de Ricardo Martín instructor capacitado en Yoga y Meditación de la...
by Carolina Briceño | May 24, 2015 | Rutina de ejercicios
La meditación es una poderosa herramienta que nos aporta beneficios, es por ello que en Healthy Super Mommies describir esta poderosa herramienta de mano con Ricardo Martin, Instructor de Yoga en Its Yoga Satellite. ¿Qué es la meditación? La meditación es una práctica...
![¿Extrañando una buena hamburguesa con tocineta?]()
by Carolina Briceño | May 21, 2015 | Almuerzo/Comida, Recetas
En Healthy Super Mommies, seguimos probando recetas del libro “The New Glucose Revolution, Low GI Family Cookbook” y en esta oportunidad escogimos un plato ideal para almuerzos y/o cenas. Esta deliciosa receta aporta tanto proteína animal como vegetal, así como fibra,...
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by Carolina Briceño | May 13, 2015 | Almuerzo/Comida, Recetas
En Healthy Super Mommies, seguimos probando recetas del libro “The New Glucose Revolution, Low GI Family Cookbook” y en esta oportunidad escogimos un plato ideal para almuerzos. Esta receta contiene salmón y alubias blancas, de esta manera integramos pescado y...
