Garbanzos molidos
Garbanzos molidos, una receta fácil que te va aportar proteína, vitaminas, minerales y fibra.
Socca fermentado
Socca, delicioso “flatbread” libre de glutén elaborado con harina de garbanzos. Ideal para incluir en tus comidas.
Hamburguesas de pollo
El pollo es una de las proteínas que suele estar presente en el menú de algunas personas por lo práctico de su preparación y su valor nutricional.Por ello te presentamos estas deliciosas hamburgesas. Estas hamburguesas difieren de nuestras hamburguesas de pollo con...
Crema de lentejas rojas
Las lentejas rojas son consideradas legumbres, y entre los nutrientes que aportan se pueden mencionar el hierro, zinc, selenio, hidratos de carbono, proteínas, vitaminas B1 o tiamina, alto contenido en fibra dietética, fósforo, manganeso, y ácido fólico y poseen bajo...
Hamburguesas de pollo y verduras
Deliciosas hamburguesas de pollo y verduras, una alternativa para lograr que los más pequeños y los no tan pequeños coman los nutrientes necesarios del día a día. Los más pequeños de la casa en su proceso de desarrollo pasan por diferentes etapas y una ellas es el...