Aubergine veggie burger
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Deliciosa, fácil y nutritiva hamburguesa.
Servings Prep Time
2 personas 7 minutos
Cook Time
20 minutos
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2 personas 7 minutos
Cook Time
20 minutos
Aubergine veggie burger
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Deliciosa, fácil y nutritiva hamburguesa.
Servings Prep Time
2 personas 7 minutos
Cook Time
20 minutos
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2 personas 7 minutos
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20 minutos
Instructions
  1. Pre-calentar una plancha o sartén.
  2. Cortar la berenjena en rodajas gruesas. Masajear con agua.
  3. Dorar y cocinar las berenjenas en una sartén o plancha.
  4. Cortar los champiñones en láminas y llevar a la plancha o sartén, hasta que estén dorados.
  5. Triturar el aguacate con la ayuda de un tenedor, hasta convertirlo en puré, añadirle el jugo del limón y una pizca de sal (opcional).
  6. Armar tu hamburguesa colocando primero una lámina de berenjena, luego los champiñones, colocar encima unas hojas de brote de espinaca y rodajas de tomate, y la salsa de aguacate, terminar con una lámina de berenjena.
  7. Si deseas puedes añadirle a tu hamburguesa una lámina de queso blanco bajo en graso.
Recipe Notes

* Dependiendo del tamaño del aguacate/palta puedes usar la mitad o uno completo.

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